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吃东方韵减肥大米可以瘦小腿肚子吗？

2017-04-14 2人回答

性别：男年龄：23岁

健康咨询描述：吃东方韵减肥大米可以瘦小腿肚子吗？吃东方韵减肥大米可以瘦小腿肚子吗？

想得到的帮助：吃东方韵减肥大米可以瘦小腿肚子吗？

满意答案

病情分析：
您好，这样子的话可注意饮食清淡的，可注意每天运动的，有氧加无氧的。

指导意见：
这样子的话可注意饮食清淡的，还有可注意不要吃冷辣和油腻食物。还有可以每天运动的，这样子的话比较好的。

投诉 2017-04-14 10:21

其他答案 (1)

病情分析：
你好！如果是只食用保健食品减肥，而忽略了其他食物，有可能会出现营养不良。

指导意见：
健康科学的减肥方法是在均衡营养、平衡膳食的基础上适当控制总能量和脂肪的摄入，少吃零食甜食加工食品，规律生活，多运动。

投诉 2017-04-14 10:22

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