我早上起来总觉得腰背酸痛是不是肾虚啊需要吃什么补肾

病情分析：
上述情况是腰酸背痛的，这种情况有可能和白天久坐，劳累，肾虚等有关系的

指导意见：
建议注意休息，避免劳累，避免着凉，避免久坐，可以去医院中医科诊脉，给予壮腰健肾丸口服治疗的

病情分析：
您的情况可能就是腰肌劳损引起的症状，也有可能是肾虚引起的症状。

指导意见：
您还是可以服用肾宝片缓解症状的，您还可以在患处贴止痛膏药缓解症状的，还可以试试按摩等物理治疗的。