请问吃了塑纤瘦失眠第一天睡三个小时第二天睡一个小时

病情分析：
您好，这样子的话可注意饮食清淡的，还有可注意补充维生素的

指导意见：
这样子的话可注意饮食清淡的，还有可注意每天运动的，可注意口服橄榄油的，这样子的话比较好的。

病情分析：
你好，根据你说的这个情况，塑纤瘦是减肥的食物吗？如果是最好停用。

指导意见：
一般情况下，如果想减肥，必须以锻炼身体为主，可以徒步走路，可以跳绳等，绝对不能口服减肥产品，容易引起内分泌紊乱。所以必须停用。