我每天用香蕉皮或者是用艾草煮水泡脚的话血压就不会升

病情分析：
你好!根据你的叙述，你目前的血压属正常，能够控制好体重即可。

指导意见：
你好!根据你的叙述与上述分析，鉴于你目前的血压属正常，建议能够控制好体重即可，适时将泡脚作为辅助方式为宜。。

病情分析：
我觉得应该配合调理饮食结构来控制血压。不能吃盐太多了

指导意见：
我建议每天吃5克盐，不能吃油太多。每天吃油量不应该超过23ml。应该吃点钙片