身体湿气很重，好长时间了

病情分析：
你好，根据你所描述的情况，这个里面的话，有芡实、薏仁都是祛湿的成分，其他还有健脾的作用。

指导意见：
建议：湿气重的表现是舌苔厚腻，容易有齿痕，经常乏困，所以建议可以适量服用上述祛湿的产品。

病情分析：
湿气重，主要表现为舌苔白厚，大便粘不畅感，伴有腹胀，食欲不振，身体困重等

指导意见：
主要是由于脾胃亏虚引起的，治疗当以健脾祛湿为主。可以用中成药保和丸口服，祛湿效果不错的