患者有近七八年的失眠症到现在已经有些抑郁症了失眠过

病情分析：
你这种情况建议去神经内科就诊，考虑是抑郁症。建议去做个抑郁

指导意见：
量表评分。寻找一下原因，调整一下。多与人沟通，适当多参加活动，转移一下注意力，必要时服用药物改善。

病情分析：
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。焦虑情绪严重也会影响到自己的睡眠质量。

指导意见：
平时要放松心态，如果过于纠结某一件事情会引起焦虑，造成精神紧张，更容易影响注意力。所以要放松下来，必要的时候可以做做注意力训练。