如何才能科学快速减肥，以达到理想的效果。

病情分析：
你好，要想减肥健康，并且不反弹，那就运动加饮食进行。

指导意见：
饮食上少吃高脂肪高热量的食物，多参与体育锻炼，并且足够量，只要坚持就会成功

病情分析：
您好，您的情况首先建议计算您的体重是否正常，根据具体情况合理控制体重。

指导意见：
您好，最科学的办法是适当控制饮食和合理运动来控制饮食是作为有效的方法的减肥。建议每天少摄入生理需要量的300热卡，每天检查消耗800左右热卡就可以。

病情分析：
你好，根据你提供的资料显示，快速减肥，主要吃泻药治疗。

指导意见：
首先你要知道减肥，就是增加消耗，减少摄入，原则是这样的。另外如果拉肚子的时候要注意电解质平衡，如果电解质紊乱了，人会很乏力，头晕，甚至出现昏迷