作为保健食品，身体目前没有问题

病情分析：
什么食品呢，有没有名字或者成分的情况呢，然后就是身体本来就是吃五谷杂粮的

指导意见：
不建议使用什么保健品，而不如好好吃饭，多吃蔬菜和水果的情况要比使用保健品要好点

病情分析：
你好，根据你所描述的情况。保健品可以使用，但是性价比不高，一般都是暴利。

指导意见：
建议你平时心情开朗，睡眠，饮食合理，适当增加体育锻炼，增强体质。祝你生活愉快！