夜晚失眠的治疗方法

病情分析：
根据你的描述，出现这种情况，考虑是神经衰弱的可能性比较大，就会影响正常的睡眠质量，可以服用药物治疗，

指导意见：
建议在医生的指导下服用，安神补脑口服液，维生素b1片，谷维素片，按说明服用，也可以服用中药调理，注意休息，

病情分析：
你好，出现这种情况，可能与情绪有关系，也可能是心血虚引起的。

指导意见：
建议，口服养血安神片、刺五加片、谷维素片来调理，平时用酸枣仁泡水代茶饮。饮食上忌服辛辣食物，保持心情舒畅。

病情分析：
您好朋友，根据您的描述，您是明显阴虚单子失眠症状，需要用滋阴药物治疗。

指导意见：
您好朋友，根据您的描述，建议您注意休息，多吃大枣枸杞山药，配合口服知柏地黄丸滋阴治疗调理。

病情分析：
治疗失眠首先应找出原因，去除了造成失眠的原因，睡眠自然会恢复正常。而饮食调理可以改善睡眠，失眠者不妨一试。 睡前的饮食要注意，比如，别吃得过多过饱，特别是过食大鱼大肉，因为高蛋白高脂肪食物不易消化，加重胃肠负担，会使人入睡困难。再如，腊肠、火腿、热狗、茄子中含有一种能刺激肾上腺素分泌的干酪胺，会使大脑兴奋。又如，大葱、胡椒、辣椒、芥末、咖啡、茶水和酒精，也会使人兴奋。这些食物在晚饭和睡前吃都可能是导致一些人失眠的原因，应该避免。