用土豆片和黑豆一起煮可以去白头发吗

病情分析：
这个一般效果并不是很好，白头发和饮食和心情和遗传都有很多关系

指导意见：
我建议你最好饮食可以适度吃些黑豆黑芝麻，可以配合中医号脉开中草药调理看看，避免熬夜，注意休息

病情分析：
你好，你描述的方子是不能使白发变黑的，引起白头发的原因有很多，如遗传，疾病等，要去医院检查，确诊病因后再对症处理。

指导意见：
建议，你平时要注意休息，不能熬夜，清淡饮食，禁辛辣，煎炸刺激性饮食，多吃水果蔬菜，黑芝麻，黑豆等。

病情分析：
你好，白头发就是体内缺乏黑色素引起的。多吃点黑色的食物。

指导意见：
你好，平时用梳子梳一梳头皮，可以促进局部的血液循环，同时多吃点核桃，黑豆，黑米等。

病情分析：
你好，就你描述的情况，出现白头发原因比较多，有可能是遗传因素，也可能是营养不良或者是过度减肥等因素引起的，一般正常女性超过35岁后，有可能会出现长白头发的现象，你现在45岁，快进入更年期，出现白头发应该属于正常的现象，一般建议你多吃三黑产品，比如黑米黑芝麻黑豆。

指导意见：
建议您平时要加强有氧运动，提高抵抗力。平时可以加强营养，多吃富含蛋白质，维生素以及钙铁锌硒丰富的食物。