家里出了些闹心的事，吃不下睡不好的

病情分析：
你好，睡眠问题和很多因素有关，这样的药不存在。睡眠问题和很多因素有关，如精神紧张，焦虑有压力，生理疾病，心理问题，睡眠习惯不好，晚上吃的过饱或者食物不好消化，环境的改变，性格特点等。大多数情况下，睡眠问题和精神心理因素有关。要学会给自己适当的减压，可以在网上找一些放松的音乐，睡前听一听，给自己的整个身心放松一遍。睡前不过度用脑，用眼。上床之后就是睡觉，不给自己其他的任务，比如说玩手机聊天等。白天要多运动，也可以经常拍打头部，半小时左右，力度以自己能够承受为宜。

病情分析：
你好，通常由于生活事件引起的失眠，通过药物促进睡眠只是一时的解决方法，而根本上引起失眠的原因即心理状态或者情绪还在，可能会持续影响。建议你寻找合适的方法，有效调控情绪，睡前放松训练促进睡眠等。必要时可以寻求心理咨询师的帮助，不建议单纯用药。祝好。

病情分析：
你好，没有这种药，如果你使用安神的药物，效果不理想的话，那么就可以考虑去医院复查面诊，看是否需要开一些安定类的药，或者开一些抗抑郁缓解情绪的，但是这个药物都是属于处方药，必须要面诊后才可以看。并没有什么自制药物。