大腿根部股二头肌酸痛

病情分析：
目前，根据你描述的情况考虑是由于剧烈运动导致的软组织损伤

指导意见：
这种情况您可以口服一些舒筋活血类的药物，或者是做一下烤电或者热敷等理疗，对于恢复都是有帮助的，最近几天一定要注意避免受凉

病情分析：
你好，根据你描述的情况。上周剧烈运动以后。敢右腿肌肉疼痛不适。考虑是肌肉拉伤引起的。

指导意见：
建议你暂时还要注意休息。少活动，常用热水泡泡揉揉理疗。平时运动时不要过度剧烈，要循序渐进，运动前要做充分的准备工作。不要紧张，慢慢会好的。

病情分析：
你好，根据你的描述情况来看，这种情况应该考虑是你剧烈运动后造成的，运动要循序渐进的，

指导意见：
建议你不要吃辛辣刺激的食物，不要剧烈运动，每天坚持锻炼身体就好了，要多吃新鲜的水果蔬菜，不要熬夜，要调节好自己的睡眠时间