想给母亲买钙片，请推荐一下什么牌子的钙片比较好？

病情分析：
病情分析根据您描述的情况，腰间盘突出做手术，术后现在，想吃钙片，不知道吃什么样的牌子的好

指导意见：
意见建议根据您描述的情况，您的母亲做过腰间盘手术，想给母亲买钙片，不知道吃什么样的好，建议您口服碳酸钙D3就可以

病情分析：
你好，更年期后雌激素水平下降，会出现不同程度的钙的流失及骨的退行性变，这也是自然规律。

指导意见：
建议每天喝一袋牛奶可以补钙，也可以服用钙尔奇d，多喝五谷杂粮粥等，从食物中摄取，多晒太阳，多户外活动，保持良好的情绪及睡眠。