腰扭伤两个月了还没好怎么办？
2020-04-18 4人回答
性别：女年龄：33岁
健康咨询描述：两个月前蹲着刷拖鞋腰扭伤了，养了一个月，腰左右两侧两指的地方一按就疼，连着屁股根，有时腿前边也疼，去医院做的ct显示硬膜囊受压，腰椎间盘突出，大夫诊断是筋膜炎，给打了一针封闭针，开了半个月活血化瘀的口服药，奇正消痛贴，我自己在家用的黑膏药，电磁波烤灯，扶他林软膏，热水袋热敷，现在平躺着不疼，侧躺就感觉腰两侧抻着腰一点疼，不能站太久，坐太久都会感觉隐隐作痛疼，除了吃饭，去卫生间都在躺着，现在要怎么办，怎么才能好，
满意答案
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- 张兴明 副主任医师
- 锦州市中心医院
指导意见：
你好，这种情况考虑腰椎间盘突出症，可以口服腰痛宁胶囊配合针灸治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。
现在腰椎上边的脊椎保持一个体位时间长了也疼，是卧床时间太长了吗腰扭伤三个月了一直躺着
还是病情本身的问题，腰部扭伤的比较严重，还是的针灸比较好
我这个情况可以推拿吗
推拿得找治疗经验比较丰富的推拿师来做
其他答案 (3)
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- 王哲 主治医师
- 烟台市烟台山医院
病情分析：
你好，我看到你的描述了，从检查报告上来讲的话，确实是有明显的硬脊膜受压了，这种情况会产生一系列的腿部症状。嗯，现在看情况肯定不单纯是筋膜炎的问题，嗯，这个症状如果说你进行了一系列药物治疗以后，有好转的话可以在呃巩固一段时间，如果说是症状反反复复的话，嗯，建议考虑手术。
症状有好转，就是好的特别慢，小燕飞的动作我现在这个情况可以练吗？
小燕飞的动作当然可以练，而且要坚持练呃，腰间盘突出最好的锻炼方法就是小燕飞。
我现在隐隐作痛的情况也是可以练小燕飞的嘛？会不会练完后加重疼痛
小燕飞的动作是巩固你椎体的脊椎旁肌的肌肉力量，嗯，让脊椎更加稳固呃，正常来讲的话它不会引起。疼痛。如果出现疼痛，有可能只是肌肉及肌肉周围的一些组织的酸痛。
疼的时候可以适当的抻抻腰背部吗，侧躺或弯腰时感觉腰部肌肉发紧，抻完会加重疼痛吗
如果是想活动的话只能适量活动，如果出现疼痛的话，要停止活动。
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- 董庆生 主任医师
- 枣庄市中医医院
病情分析：
根据你描述的症状和照片分析，你这不是腰扭伤，而是腰椎间盘突出压迫罪神经导致的疼痛。你现在这种情况应当到中医院针灸推拿科进行针灸推拿、药透等综合治疗。另外还需要进行休息。
我现在是腰两侧的肌肉疼，深压痛，严重时是连着腿根和大腿前边酸疼，现在腿已经不疼了，就是腰两侧在侧躺或站立时间长坐时间长，弯腰时隐隐约约的疼
进行针灸推拿治疗。
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- 胡建华 副主任医师
- 浙江大学医学院附属第一医院
病情分析：
您好，根据您说的这种情况考虑是由于腰扭伤以后造成的椎间盘突出。椎间盘突出以后建议您需要卧床休息，最好是睡硬板床，您现在有神经跟压迫的症状，建议您可以通过中医的烤电针灸。也可以静脉输入甘露醇来消除神经根的水肿。
烤电是烤灯吗？针灸现在疫情期间不敢去医院，甘露醇输几针，输的时候是全速输还是正常滴速？
一天可以两次，输的时候可以快速输入的。
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