怎么判断肾是阴虚阳虚还是阴阳两虚

病情分析：
肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。你对照一下吧

病情分析：
你的这种情况，可能是由于过度手淫而引起的肾阴虚而导致的头晕，口干，脸红盗汗，腰痛腰酸等症状，又有点泌尿道感染引起的有时会尿痛，尿频尿少等症状，建议你可以吃点六味地黄丸，三金片调理一下看看，关健还是要注意生活调节，按时休息不要熬夜，适当运动，戒掉手淫或减少次数

病情分析：
当出现肾虚症状后，人们可以通过服用药物的方式来调理身体。一般服用中药内调之后可以达到改善肾虚的症状，很多的中成药可以帮助调理肾脏，改善肾脏功能，从而防止肾脏功能低下带来健康问题。

指导意见：
像常见的肾虚症状，可以利用枸杞，山药，莲子，鹿茸等食物来帮助改善，可以将这些食补两用的食物做成药膳进食，可以有效提高肾脏功能，从而缓解肾虚引发的不良反应。