孕期注意事项有哪些，吃什么补气血，请您帮忙谢谢

病情分析：
怀孕的话，一般从四个月开始要加铁剂嗯，孕期的饮食这会补血的话，咱们说这个血红素铁比非血红素铁吸收快

指导意见：
血红素铁就是动物的嗯，比如说血豆腐啊，还有这个瘦肉啊，都是可以的。同时要保证那个饮食的均衡，比如牛奶啊，鸡蛋啊，每天都要有

病情分析：
你好，怀孕期间的多注意休息，在饮食营养方面不要吃辛辣，生冷的，补铁的食物可以多吃一些红枣，瘦肉，豆制品之类

指导意见：
我建议你再怀孕以后要化验一个血色素，如果有轻度贫血，及早的补充硫酸亚铁片，预防贫血的发生。