鼻炎咽喉炎反复怎么增强体质免疫力
2021-01-05 3人回答
性别：男年龄：31岁
健康咨询描述：鼻炎咽喉炎反复怎么增强体质免疫力用什么方法。什么药物
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满意答案
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- 刘勇 副主任医师
- 陕西中医药大学第二附属医院
病情分析：
慢性咽喉炎是由于各种急慢性炎症或者饮食不当，反反复复刺激导致的咽喉部粘膜功能异常，导致出现嗓子红肿，疼痛，干疼痒的症状，这个是慢性损伤慢性疾病，重在预防调理为主，主要是饮食习惯和生活习惯的调理，药物的话在急性发作的时候可以使用。平常清淡饮食，多吃蔬菜水果，忌辛辣刺激性的东西，忌烟酒，饭后漱口水漱口观察看看。
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2021-01-05 09:37
其他答案 (2)
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- 张立文 主治医师
- 大兴安岭地区人民医院
病情分析：
对于增强机体抵抗力，一方面是通过采取有效的运动方式，另外一方面从饮食方面也需要加强营养，当然也可以用一些药物来辅助提高，比如说脾氨肽或者是平时适当的补充维生素C钙剂。
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2021-01-05 09:37
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- 齐杰 主治医师
- 浙江大学医学院附属邵逸夫医院
病情分析：
你好，鼻炎咽炎反复发作，建议你首先应该去明确过敏源，远离并切断过敏源，能有效进行预防，同时要坚持运动锻炼，加强并且均衡营养，提高身体抵抗力，外出要戴口罩，不要吃咸和辛辣刺激性食物，休息的时候要保证室内空气湿润，这样能进行预防。
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追问 2021-01-05 09:42
2021-01-05患者追问
这个锻炼是晨跑吗。每天早上跑多少公里。
2021-01-05医生回复：
锻炼要根据自己的情况确定，可以快走或者慢跑，也可以骑自行车或者游泳，打羽毛球都可以，尽量以出汗为准，每天锻炼一个小时左右。
2021-01-05患者追问
它们说吃那个脾氨肽有效吗？天天1小时太久了
2021-01-05医生回复：
运动锻炼要根据自己的情况确定，免疫力的提高是一个循序渐进的过程，我个人比较提倡运动和饮食调理。
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