2021-04-09 2人回答
性别:女年龄:22岁
健康咨询描述:运动时抽筋导致小腿肌肉硬结,过了两天,还能运动吗
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病情分析:
抽筋导致小腿肌肉硬结,已经两天了,可以再注意休息,尽量避免剧烈运动,可以做舒缓类运动比如散步、慢跑等,温热水烫洗每天两次,每次约20分钟,有利于恢复的。
其他答案 (1)
病情分析:
通过你的详细描述,分析目前情况考虑与肌肉拉伤有关,建议适当休息一段时间,建议口服舒筋活血药物,建议温水泡脚改善微循环,建议不要暴力活动,建议配合按摩推拿治疗,不要着凉受寒啊。近期不要暴力活动。