瘦腰减肥方法怎么样
2021-07-21 1人回答
健康咨询描述：瘦腰减肥方法怎么样
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- 刘丽 副主任医师
- 四平市中心人民医院
病情分析：
瘦腰减肥的方法要进行腰部的一些运动，然后要调整好生活作息和饮食，结构比如不要熬夜，不要长期久坐，不要暴饮暴食。可以进行做仰卧起坐，平板支撑。
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2021-07-21 22:49
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