2021-07-26 4人回答
健康咨询描述:绝经后骨质疏松要补什么
满意答案
病情分析:
绝经后骨质疏松症的主要原因是雌激素水平的下降,适当补充雌激素可维持患者现有的骨量,防止骨显微结构的进一步退化。雌激素可以抑制破骨细胞引起的骨溶解,从而减轻由此引起的骨质疏松,避免骨折,减少身体缩短。多吃富含钙,维他命的食物。
其他答案 (3)
病情分析:
然后股质疏松的患者可以适量得补充一些钙剂和维生素d,多吃一些含蛋白质和钙质比较多的食物,如果牛奶,鸡蛋,瘦肉,鱼虾等新鲜的水果蔬菜,选择一些适合自己身体的运动锻炼来增强骨密度。
病情分析:
你好,妇女绝经后出现骨质疏松是比较常见的症状,这时候可以适当的进行一些钙剂的补充,比如说可以补充一些钙维生素D的相关的物质。比如说可以吃一些朗迪钙或者是钙尔奇都是可以的。
病情分析:
由于女性绝经后导致骨质疏松的症状,首先,患者要通过,进行雌激素的平衡,能够有效的缓解患者的骨质疏松,患者还可以通过多吃些含钙量比较高的食物,如牛奶,豆制品,海带,鱼虾,骨头汤等,也可以多吃些新鲜的蔬菜和水果,补充所需的维生素D,平时多晒太阳,适当的进行锻炼,有效的防治骨质疏松