去屑止痒的食物有哪些？

病情分析：
1去屑又止痒的食物有奇异果。奇异果富含胡萝卜素和维他命C，有的抗衰老的效果，而且能够起到抗辐射和抗氧化和自由基，能够起到帮助秀发维持水分，防止头发干燥，可以起到全面改善头发的状态。2去屑又止痒的食物有蜜桃。蜜桃含有大量的蛋白质和脂肪和糖钙，同时还含有铁质和维他命b等物质，具有深层滋润和紧实肌肤的作用，同时还能够促使肌肤润泽有弹性，而且能够增进皮肤的抵抗力，可以给头皮进行保湿和滋润。3去屑又止痒的食物有苹果。苹果中含有对肌肤和头发所需要的大量营养，其中的苹果酸可以防止皮肤和头发干燥，维生素C对肌肤具有美白作用，果胶就能够保持肌肤与头发的水分，而且能够抑制头皮屑的生长，还具有止痒的功能。