生痔疮怎么办..

病情分析：
您好!外痔位于齿线以下,是由痔外静脉丛曲张或肛缘皱襞皮肤发炎,肥大,结缔组织增生或血栓瘀滞而形成的肿块.外痔表面盖以皮肤,可以看见,不能送入肛内,不易出血,以疼痛和有异物感为主要症状.临床常分为结缔组织外痔,静脉曲张性外痔,炎性外痔和血栓外痔.
形成外痔的原因 1,局部血液回流差,造成血管扩张淤血成痔.
　　（1）直立体位,受地心引力作用.
　　（2）位于腹腔最下部
　　（3）直肠上静脉无静脉瓣,血管穿越肛周丰富的肌肉群.
　　（4）大便时腹压增高造成压力.
　　（5）直肠粘膜下层的组织疏松,血管壁周围阻力弱.
　　2,不良体位,过度疲劳:如久坐,久站,久蹲,久行.
　　3,不良饮食习惯:过食肥甘厚味,辛辣刺激食物.
　　4,不良排便习惯:蹲厕过频,时间过久.
　　5,持续腹压增高:妊娠,前列腺肥大
　　6,其它:高血压,肝硬化,动脉硬化,肛门直肠慢性炎症等.
您在饮食注意:
1.避免辛辣刺激食物,戒酒.少吃精制的碳水化合物食物.多吃含大量纤维素的水果,蔬菜,麦片类食物.
　　2.少吃上火的东西,多吃凉性的.比如荸荠,既含有丰富的纤维,性又比较凉,是保持排便通畅的好东西.但是胃不好怕凉的,可以多喝鲜牛奶保持大便通畅,并把水果放在饭后吃.
　　3.早饭喝花生浆比豆浆更容易通便.不要因为怕便秘疼痛就减少饮食,这只会减少胃肠蠕动,加重便秘症状.
　　4.便秘排不出来的,可以在下午3,4点喝一斤淡盐水,加上腹部按摩,睡前散步半小时以上,同时做肛门运动,争取在临睡前排便.
尽早就医,以免延误.祝您早日康复!