2009-03-30 2人回答
健康咨询描述:我今天打篮球的时候扭伤了脚踝,虽然可以走路,但不能跑,也不能跳,稍微用过大的力,脚踝就会疼,但不是很疼!脚踝部分也没有出现肿胀现象,那我应该怎样护理呢?谢谢!
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病情分析:
你自已可以用手压一下自己 ,最痛的地方,里面有没有声音,如果疼痛明显,有声音最好去医院
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病情分析:
如果你现在去不了医院,一般12小时之前用冰敷,24小时后用热敷,不能起路负重,外用狗皮膏,服用田七粉