请问:胶原蛋白能长期吃吗?..
2009-04-05 1人回答
健康咨询描述：请问:胶原蛋白能长期吃吗?
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满意答案
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
你好,从食疗营养的角度来讲,我们一直提倡大家从食物中摄取各类营养,比如您可以从牛蹄筋,猪蹄,猪皮,鸡翅,鸡皮,鱼皮及软骨等食物中摄取到足够的胶原蛋白.而胶原蛋白粉毕竟是药,长期食用,总是会有一些副作用的,人常说,是药三分毒,您觉得呢~
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