我经常觉得很累,睡一觉醒来还是觉得累
2009-04-25 1人回答
性别：女年龄：29岁
健康咨询描述：我经常觉得很累,睡一觉醒来还是觉得累,上班时候还好,下了班有觉得很困很累.有什么办法改善
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- 胡焕平 主管护师
- 山东国欣颐养集团肥城医院
病情分析：
你好,这种情况可能属于神经衰弱的表现.神经衰弱是一种常见的神经病症,患者常感脑力和体力不足,容易疲劳,工作效率低下,常有头痛等躯体不适感和睡眠障碍,但无器质性病变存在.治疗要树立战胜疾病的信心,找出病因,对症治疗,积极参加体力劳动和体育运动,可以适当应用一些安神补脑的中成药,另外口服蜂乳,蜂王浆也有较好的疗效；针灸疗法,耳针疗法也可获得满意的结果,建立合理的作息制度.这是很重要的一点,生活应该规律化,按时学习,工作,休息和睡眠.
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2009-04-25 16:22
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