白癜风患者夏天怎么防晒

2022-03-18 08:05:20

诱发白癜风的因素有很多,太阳暴晒是一个常见因素之一。据研究春末夏初,容易出现白斑和增加新白斑,特别是夏天阳光充足,紫外线强烈,白癜风患者要做好防晒工作。下面主要给大家详细介绍一下白癜风患者夏天怎么防晒?

1.使用防晒霜

夏天白癜风患者,可以使用防晒霜,进行皮肤防护。白癜风患者皮肤脆弱,防晒霜要结合肤质和病情,选择天然材质,气味清新的产品,不要选择添加物质过多,以免对皮肤带来刺激。

一般防晒产品有防晒指标,PA表示产品防护长波紫外线能力,PA+代表有效,+号越多说明防晒能力越强。防晒霜形成保护膜需要一个过程,出门提前30分钟涂抹,部位包括脸部、背部、四肢等裸露部位,此外夏天容易出汗,防晒霜容易冲掉,每两个小时涂抹一次。

2.出门避免强光照射

皮肤适量吸收紫外线,可以促进体内黑色素细胞活性,也可促进黑色素生成。但是过量照射,只会导致黑色素细胞功能亢进,从而提早消亡,很不利于黑色素合成,所以可以接受适量阳光照射,但是要避免强光照射。

3.出门适当进行遮挡

白癜风患者夏天出门,可以进行适当遮挡,比如穿凉爽、浅色系长袖衣物,随身带伞,戴遮阳帽,使用遮阳镜等,这些可以避免紫外线直射皮肤,保护皮肤不受伤害。此外最好不要穿短袖、短裤,以免太阳直射皮肤。

夏天温度很高,白癜风患者要做好肌肤的保护,不要给白癜风蔓延、爆发的机会,因此做好皮肤防晒很重要。针对这一问题,要做到合理使用防晒霜,尽量不要在强光照射时出门,出门使用衣服遮挡,尽量不要让皮肤暴露在外。

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