损伤性白癜风是指皮肤受到损伤之后引起。患者发病之后需要及时就医治疗，而且治疗期间要保护皮肤避免损伤，注重皮肤暴晒，合理调整饮食，远离刺激性化妆品，多参加体育运动，保持心情舒畅，这样才可尽早远离疾病危害。如下详细介绍。
1.保护皮肤
损伤性白癜风患者要保护皮肤，尽量避免外界刺激，比如外伤、感染、压力、摩擦等，局部受损之后尽快治疗恢复，如果出现感染，可以通过抗生素软膏治疗。
2.调整饮食
患了损伤性白癜风这个疾病，要注意调整饮食，平时多吃含铜、锌的食物，像黑芝麻、黑木耳、动物内脏和坚果等，对于提高体内铜、锌的含量有明显效果。还要注意少吃辛辣、海鲜和发性的食物，饮食也不能挑食偏食。
3.做好防晒
日常要做好防晒，皮肤长时间的受到紫外线照射，容易造成黑色素合成障碍，大家一定要谨慎，出门时涂抹防晒霜，佩戴遮阳伞或遮阳帽。
4.保持心情舒畅
损伤性白癜风患者，要保持心情舒畅，不要生气发火，不能有太大精神压力，多参加社交活动，缓解焦虑、抑郁、暴躁的负面情绪。必要时，可以通过心理医生做治疗。
5.刺激性化妆品
患者要避免使用刺激性化妆品，以免重金属进入细胞破坏皮肤免疫系统。患者可以选择成分纯天然无刺激的化妆品，并且不要频繁化妆。
6.参加体育运动
对于损伤性白癜风而言，多参加体育运动，像跳绳、瑜伽、慢跑、太极等，这些运动方式增强体魄，提升身体免疫力，促进病情稳定。
以上为大家介绍了损伤性白癜风应该注意什么，希望大家引起重视。损伤性白癜风患者在平时注意养成良好生活习惯，保护皮肤不受外伤，防止皮肤暴晒，同时合理饮食，多吃促进黑色素生成的食物，不要吃辛辣或含维生素C的食物。
