关于怎样判断自己是不是白癜风，白癜风的症状有很多。比如说皮肤表面有白色的斑块这是很明显的白癜风征兆，在判断自己是不是白癜风的情况下，如果不能确诊应该去医院检查和治疗，这样可以更快的作出判断对症下药，有利于及时治疗，在我们主要白癜风期间不能盲目用药，盲目吃药不仅不会达到恢复的效果，可能还会造成病情加重不利于恢复。
1，判断白癜风可以从皮肤表面做起，如果皮肤表面光滑有白斑，白斑区内没有汗毛出现这些都是白癜风的症状，而且白色的斑块较为均匀，分布呈地图状这些都是白癜风的症状，如果出现这些症状就可以确诊为白癜风。
2，在我们的平时生活中也应该做了预防白癜风的措施，如果患者有白癜风的症状，就应该减少使用维生素c，因为白癜风多数都是由于维生素c过量导致的病变，在这个时候患者可以吃适当的黑色素产品，比如说酱油黑米粥在一定程度上都可以补充体内的黑色素，减轻白癜风的症状。
3，现在随着医疗水平的提高治疗白癜风变的越来越简单，在治疗白癜风期间我们可以通过药物治疗来解决白癜风的问题，现在治疗白癜风可以通过药浴的方式治疗，我们用药浴治疗白癜风不仅不会起到治疗的作用，而且可以对人体起到滋补的作用，所以用中药治疗白癜风有一定的好处，对于白癜风的恢复也有明显的效果是一个可行的治疗方式。
患者一旦患有白癜风还需要保持一个良好的心情，良好的心情有利于白癜风的恢复，白癜风有时发病的原因也有神经性病变导致白癜风的出现，所以我们在白癜风的期间保持良好舒适的心情，有利于白癜风及时的恢复，在患有白癜风的期间我们应该注意作息规律保持充足的睡眠，充足的睡眠可以减轻精神疲劳，对于治疗白癜风有很大的帮助。患病期间更应该保持一个良好舒适的心情，这样可以有效的恢复病情，做到这些措施都有利于白癜风的及时恢复。
