白癜风的患病是因为皮肤中的黑色素脱失导致的，在患病后，如果患者不及时治疗，并且在日常做好护理工作，很容易会导致患者的病情加重，尤其是在日常饮食上，一定不可以吃一些对黑色素合成有一定帮助的食物，尤其不可以吃会造成皮肤瘙痒的食物，但是在日常的时候可以适当的吃生菜，不会对病情有太大的影响。
1.生菜中的钙、铁、铜含量比较高
生菜中的微量元素含量是比较高的，尤其是钙、铁、铜等矿物质，这些物质不仅可以帮助改善白癜风患者的血液问题，同时在黑色素的合成上是有极大的作用的，所以患者在日常可以适当的吃一些，有助于黑色素合成。
2.有调节体液平衡的作用
生菜还是一种碱性的食物，这种食物能够与一些肉类以及五谷杂粮中的酸性食物中和，在食用之后，会有调节提携酸碱平衡的作用，对身体的健康是有极大的帮助的，适当的吃生菜对于身体内分泌的紊乱会有一定的调节，对白癜风的治疗会起到一定的辅助作用。
3.防止便秘的出现
生菜中不仅营养含量是很丰富的，并且还能够刺激肠道的蠕动，增加食物的消化，并且还可以帮助身体中代谢的废物排出，对于有便秘的人来说，有一定的改善作用，经常吃生菜不容易患上各种肠道方面的疾病，所以对与白癜风患者来说，也是增强身体免疫力的一种方法。
生菜中不仅营养很丰富，并且还有着调节身体体液平衡的作用，经常吃生菜还可以预防便秘，这些好处对于白癜风的治疗都有辅助的作用，所以患有白癜风的患者在日常的时候可以适当的吃生菜，可以将生菜做成粥类，也可以与一些肝类进行搅拌食用，适当的食用对病情改善有一定的帮助。
