白癜风是一种挺顽固的皮肤疾病，主要就是黑色素脱失的一种症状，初期症状就是患者身上会出现小白点，随后会慢慢扩散，但是患者不要盲目自己治疗，及时就医以免病情严重。白癜风治疗后总是反反复复，除了用药以外，我们在饮食和生活中需要注意什么？
1.白癜风患者属于敏感性皮肤，对于刺激性食物，最好是不要吃，比如葱姜蒜，海鲜，牛羊肉类的，本身这些刺激类食物就会刺激皮肤，如果不注意饮食，变成会顽固不化。
2.白癜风患者可以吃些水果，但是还有维生素c比较丰富的水果，就不要吃了，因为维生素c具有美白的作用，它是抑制黑色素形成的，对于治疗白癜风有一定的影响。白癜风患者可以吃一些促进黑色素形成的食物，比如富含钙，铁，锌等微量元素，酪氨酸的一些水果，像草莓，，桂圆，香蕉，葡萄等。
3.多吃新鲜的蔬菜及豆类，贝壳类的食物，但是菠菜不能吃，菠菜里含有草酸，会使皮肤发痒，所以不建议吃。多吃些豆制品有好处的，比如黄豆、扁豆、青豆、豆制品等;花生、黑芝麻、葡萄干、硬果类如核桃等。
除了饮食方面需要注意以外，我们在平时生活中也需要养成一个良好的生活环境，注意日常的护理，饮食要有规律，多锻炼，多提高自身的身体素质，提高身体免疫力，劳逸结合。白癜风患者难免会心情比较沉重，但是不要总是把病情放在心上，一定要调节好自己的情绪，保持一颗积极向上的心态，积极配合医生的治疗，根据医生的指导进行治疗。我们自己也不能乱用药，不要相信偏方，以免延误病情。
