白癜风是目前最为常见的疾病之一，它也是皮肤性疾病当中最为严重的一种疾病。这种疾病不能光是依靠药物进行救治就会恢复的，还要依靠平时的日常饮食习惯进行调节的。因为白癜风是一种常见的后天性皮肤色素脱失病，主要是因为皮肤的黑素细胞功能消失所引起。那么白癜风患者应该如何进行合理健康的饮食习惯呢?
对于早餐千万记住不要空腹的喝冷饮或吃香蕉、菠萝等，因为大量的冰水是会让肠胃温差太大，会刺激胃肠道，导致挛缩，而香蕉、菠萝则会伤胃，所以对于白癜风患者应多吃粥和蛋类(鸡蛋、鸭蛋和鹌鹑蛋等)、奶类(牛奶和酸奶等)制品。对于白癜风患者早餐是一个重要的环节，良好的早餐习惯对白癜风的治疗可起到较好的辅助作用，千万不可忽视。
然而午餐的时候一定要注意营养的均衡，对于白癜风患者来说，鱼和海鲜都属发物，在治疗期间不要食用，同时还应不吃富含维生素C的食物(如柚子、杏、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓和杨梅等)，应多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，如肉类(牛肉、兔肉、猪瘦肉)、动物肝脏、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干和螺蛤等贝壳类食物。最后晚餐多吃新鲜的蔬菜(萝卜、茄子、冬笋、木耳和海带等)、豆类(黄豆、豌豆、绿豆及其它豆制品)和干果。
所以白癜风患者一定要按照合理的饮食进行调理，因为黑色素合成的恢复是一个比较漫长的过程，白癜风患者一定要坚持治疗，坚持合理的饮食，一段时间之后就会有所好转的。白癜风让很多人都失去了正常人的生活，除了要及时的治疗，还应该重视自己的日常生活细节。在平时生活中白癜风的患者一定要避免日晒，同时还应该重视自己的饮食等问题。千万不要盲目的进行自我医治。
