白癜风是一种皮肤病，发病不分年龄和性别限制，任何人都会患上该疾病。皮损以白斑为主。根据白斑的位置、分布和面积，有很多种类型。泛型白癜风是一种常见类型，严重影响身心健康。那泛发型白癜风如何控制？下面详细介绍一下。
1.做好环境保护
随着工业发展，生态环境受到破坏，环境污染不利于皮肤健康，会加重白癜风疾病症状。对于患者来说，为了控制泛发型白癜风，要采取措施做好自我防护，减少有害物质损伤皮肤，做好环境保护，以防导致疾病加重。
2.养成良好饮食习惯
如果长期偏食，会导致消化功能减退，甚至于引发消化道疾病，从而影响到健康，导致泛发型白癜风控制。因此，泛发型白癜风患者应养成良好饮食习惯，不要挑食，不吃零食，保证饮食均衡，多吃富含络氨酸和矿物质的食物，比如动物肝脏、核桃、花生、芝麻、黄豆等。
3.保持良好的心态
对于泛发型白癜风而言，不仅要抓紧时间诊治，还需要注重心理治疗，以免精神因素引发内分泌失调。因此控制此类白癜风扩散，要保持良好心态，避免精神处于紧张、焦虑的状态。
4.尽量避免外伤
外伤是造成泛发型白癜风病情加重的重要原因，因此控制泛发型白癜风扩散，就需要做好皮肤保护，避免皮肤受到伤害。此外，如果皮肤受伤，要及时采取有效的措施进行处理。
做好上述几点就可以很好的控制泛发型白癜风扩散，并且起到一定治疗作用。建议泛型白癜风患者饮食上养成良好饮食习惯，多吃含有络氨酸的食物；情绪上保持良好的心态，不要长期焦虑紧张；生活上尽量避免外伤，出现外伤及时处理，从而尽早恢复皮肤健康。
