近几年来，白癜风的发病率越来越高白癜风是一种很难根治的皮肤病，当身体上莫名出现白斑时，有些人就开始惊慌，怀疑自己患上了白癜风。的确，白斑确实是白癜风的症状。但身上出现白斑不一定就是患上白癜风。那么，让我们来一块了解一下白癜风常用的鉴别方法，白癜风的病因以及患上白癜风后的日常护理。
我们可以通过以下几种方法来鉴别：看白斑出现的部位，白癜风患者的白斑多出现于暴露在外，易受到阳光照射和发生摩擦的部位的皮肤;还可以通过拍打白斑部位，正常人拍打白斑部位将立即变红，但因白癜风出现的白斑会对皮肤细胞中的色素产生影响，不会变红;其次，也可以通过阳光照射白斑这一简单的方法来鉴别，正常人没有感觉，白癜风患者的白斑处经阳光照射后会出现发热、灼痛、瘙痒等症状。
白癜风这一疾病的病因多种多样，其中主要因素是精神神经因素、黑色素自毁因素、自身免疫因素和遗传因素等。找出白癜风的致病原因在白癜风的治疗过程中非常重要，找出致病原因不仅能提高白癜风的治愈几率，也能从源头上杜绝白癜风这一疾病。
白癜风患者也可以通过日常的护理来辅助治疗。白癜风患者很容易出现内分泌的情况，所以白癜风患者一定要养成良好的作息规律和生活习惯;在饮食方面，白癜风患者不能偏食，要荤素搭配，多吃一些新鲜水果蔬菜和五谷杂粮等富含高蛋白和维生素食物;白癜风患者日常也要加强锻炼，多做一些有氧运动，保持愉悦的心情和平和的心态，避免心理压力过重。
总之，掌握一些常用的鉴别白癜风的方法，早发现早治疗。了解白癜风的发病原因，对症下药，从源头上杜绝白癜风。白癜风患者也不要过分担忧和惊慌，在日常生活中，保持愉悦的心情，多参加有氧运动，合理饮食，谨遵医嘱，积极配合医生的治疗，早日康复。
