白癜风是一种常见的皮肤病，是一种任何年龄段的人都可能会得的一种病，尤其是那些长时间在寒冷或者酷热的的环境下从事户外活动的人和长期生活在拥挤又不干净的环境里的人。身体免疫力差的人也很容易得这种病，那我们怎么判断自己是否得了白癜风呢?
白癜风是由于黑素细胞的脱失而引起的疾病，是一种常见的多发的色素性皮肤病。白癜风的初期症状表现为，皮肤出现米粒或指甲大小的白斑，表面很光滑，白斑区周围黑素细胞增多，所以出现白斑的皮肤与正常皮肤的边界很清楚，这个时候的白斑皮肤内还有没完全坏死的黑素细胞，所以我们把这个叫做“不完全白斑”。白癜风初期病发时，由于面积比较小，周围正常皮肤的黑素细胞是可以向白斑区移动的。正因为如此，这个时候治疗也是比较容易的，一般初发1～2个月的白斑，往往在治疗半个月至两个月内，可以完全消失。所以早期诊断，早日治疗，早日康复，是治疗白癜风的一个重要准则。
在日常生活我们要做到以下几点：
1.我们要注意个人卫生，人的头皮有保护头皮不受外界刺激的功能，定期的剪头洗头，预防白癜风。
2.注意保护皮肤。当皮肤受伤破皮流血的时候一定要及时处理好伤口，防止伤口恶化感染。
3.饮食方面要少吃或不吃鱼、虾等海腥食物以及辛辣性的食品。
高度重视，及早治疗。白癜风虽然是一种发病机制复杂，慢性而又难治的皮肤疾病，但在病发初期的时候治疗是很容易的，所以当我们发现自己可能患有白癜风的时候一定要去医院做检查，早治疗早好。另外，有一个良好的生活习惯，会让白癜风和我们相隔万里。
