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去医院必看

挂什么科：精神心理科

哪些症状：焦虑、紧张不安、恐惧、心慌、气短

好发人群：35岁以前的女性

需做检查：精神检查、体格检查、心电图

引发疾病：抑郁症、神经衰弱、睡眠障碍

治疗方法：药物治疗、心理疗法

常用药物：劳拉西泮、佳静安定、氟哌啶醇

1.多吃蔬果，补充维生素C，提高身体免疫力。 2.多吃主食补充碳水化合物，碳水化合物可以帮助血清素增加，促进愉悦感增加。 3.多吃对肝脏有益的食物，增加愉悦感。

1.避免进食含有刺激性的食物。 2.避免进食油炸烧烤类食品及垃圾食品。