失神发作属于癫痫的一种，是一种小发作。它与我们平时印象中的口吐白沫、浑身抽搐的癫痫大发作不一样的，失神发作相对来说是比较温和的，当其发作时会有短暂的意识丧失，突然开始，突然结束，发作时正在进行的活动中断，双目凝视，眼球短暂上翻，整个过程持续几秒钟之后突然消失。失神发作一般开始的时候都是较轻微的，但是我们不可以忽视，要积极治疗。
失神发作虽是癫痫病的一种，但其实也并不可怕的，只要我们积极治疗，还是可以控制好病情的发展的。治疗方法有很多，比较常见的治疗方法一般有药物治疗、手术治疗等，每一种方法都不一样的，都有其好坏之处。这就需要我们根据每位失神发作患者的发病因素和病情严重程度进行判断，确定采用何种治疗方案，也只有选择合适的治疗方法才是最有效的治疗方法。总之，如果得了失神发作，建议最好尽快去国内正规的癫痫病专科医院接受诊治。
另外，失神发作一般较多见于儿童和少年期，发作之时没有先兆。刚患病之时，可能并不会影响到日常生活，一段时间才发作一次，发作之时的症状也较轻微。但是，家长千万不可以因此而忽视，不去治疗。若不去治疗，不加以控制，病情将会进一步恶化，之前可能一段时间发作一次，后面变成每天都发作，甚至一天可以发作上百次，这将严重影响生活。
失神发作患者除了要服用药物控制病情，在生活中也要从饮食、作息方式等加以辅助控制病情。在平时的饮食中，最好清淡饮食，多吃一些蔬菜水果等，咖啡、可乐、辛辣等兴奋性饮料及食物就不要吃了，烟酒更是要戒了，不要服用含有咖啡因、麻黄碱的药物。晚上要早点休息以保证有充足的睡眠，不要熬夜、疲劳等。还要适量运动锻炼身体，增强身体素质。
