癫痫属于一种比较常见的脑部疾病，给人们造成的健康影响其实非常严重，在人们发现自己出现癫痫之后，我们就需要采取一些方式及时的治疗疾病。而一些患者朋友发现自己的病症常常会反复，这样就比较麻烦了，那么我们应该怎样做才可以避免病情再次复发呢?
一、预防癫痫病大发作，必须从患者本身做起
癫痫疾病发作原来往往不能预料到。因为神经系统或是激素水平的不稳定，不管是哪一种，都会让人们措手不及。但是我们也要清楚癫痫疾病也有很多发病原因，比如说厥高热、脑部外伤等等原因，都是我们采取措施后能够进行防范的。只要我们能够保护好自己，那么就可以避免病情再次发生。
二、杜绝特殊的诱发因素
癫痫疾病患者朋友在日常生活当中因为一些特殊的环境或者是其他原因导致疾病再次发作。而这种诱发因素从性质上考虑与癫痫无直接关系，正常人的话不会导致病情发生，如果诱发因素主要表现为感觉或知觉性的，则这种癫痫称反射性癫痫。特殊诱发因素与癫痫发作在时间上关系密切，受到刺激之后患者朋友就会出现症状表现。
三、注意要有良好生活习惯
我们也要做好相应的生活护理工作。在平常生活当中应该保证充足的睡眠，还有就是饮食要合理一些，患者朋友对一些因素特别敏感。因此我们有要小心观察，注意避免这样的因素。
癫痫疾病的确会经常的发生，也让患者朋友感觉到痛苦不已，家属也是战战兢兢的，这个时候我们就需要了解到自己发病的原因，然后根据原因采取一些护理措施。再有就是平常一定要养成良好的生活习惯，要保持心情愉快。