癫痫是由于大脑细胞异常放电造成的，癫痫是一种遗传病，癫痫在发病的时候是身体抽搐还会口吐白沫，癫痫虽然是一种遗传病，但是遗传不一定会有，所以对于后天的预防是非常重要的，所以对于日常预防癫痫，这项工作需要积极的发展，可以有效的预防癫痫的发生。
首先应该提倡优生优育 ，如果能够做到这一点，就能够减少各种疾病的发生。癫痫患者选择配偶的时候，就需要避免与有癫痫家族史的人结婚，严禁近亲结婚，并且不能和原发性癫痫病史的人结合，如果他们结婚，一定会提高了癫痫病的发病率，一旦癫痫病患者生的第一个胎儿是癫痫患儿，就一定不要生第二胎，女性患者如果确诊为癫痫患者，在治疗之前，应该先不要生育，做到上面几点可以减少癫痫的发病率。
然后孕妇在怀孕期间不要盲目服药，如果生病了，一定要遵从医嘱，因为部分药物有致畸作用，特别是在妊娠前三个月，胎儿神经大脑发育的时候更加注意不要使用药物，不要过多接触射线，各种射线都可能影响胎儿的先天发育，所以孕妇尽可能避免在高辐射环境下生活和工作，还要防止孕期各种病毒感染，定期进行产前检查，如果B超检查发现胎儿发育有异常，需及时和医生沟通处理，在分娩时减少胎儿缺氧的情况，因为胎儿缺氧对大脑神经有损害，尽量避免使用产钳等器械，因为这些助产器可能会导致婴儿颅内出血脑损伤，增加了癫痫的发病率。
最后，一定要注意自身的健康和安全，预防脑外伤，脑外伤很容易引起癫痫病的发生，在日常生活中也应该减少喝酒的量，长期大量的饮酒会造成神经系统的毒性，并且发生脑萎缩，形成癫痫，所以日常的保健是非常的重要，多吃蔬菜水果等健康的饮食，注意饮水和食物的卫生，预防寄生虫，就能够预防癫痫病的发生。