相信很多女性朋友对痛经特别的苦恼，很多女人都经历过痛经。那种疼痛真的是让人特别的难受。但是也有一些老人会经常说，痛经没事等结婚生了孩子以后慢慢就会好的。其实大家不知道的是，痛经，是会给我们的身体带来伤害的，而且像老人说的结婚生了孩子以后就好了，其实只是能说明我们把痛经，带到了我们的孩子身上，孩子出生的时候给我们带走了。我们只有充分的去了解痛经，然后才可以去预防以及找到方法去治疗它。
其实女性朋友经期痛经，也是分为原发性和继发性两种的。对于原发性痛经慢慢的生孩子之后就会好了。而所谓的继发性痛经，说明我们的生殖器官有了病变。例如盆腔炎子宫内膜异位症等等，都是会引起继发性痛经的。继发性痛经，实在是搞的女性朋友们身心疲惫。实在是伤不起呀!
其实对于处在经期的女性朋友，这时候体内雌性激素的含量是会减到最低的，所以对疼痛的忍受能力，也是很低的。这时候一点点疼痛都会比其他的时候感觉让人更难受。所以说在女性经期的时候我们可以利用一些天然的食物，帮助我们身体补充雌性激素。
经期的时候痛经的话是会导致，我们的神经紧张，这个时候就会引起血管的收缩，血管一旦收缩血液就会运行不畅，就可能加重痛经的情况。其实这也属于一个恶性的循环，所以在这时候我们可以通过多喝一些热水，多穿衣服，这些方法，去嘉荣的身体帮助我们的血液流动加快，这样的话就可以减轻一定的疼痛。
其实对于经期的女性朋友来说，痛经是会让女性的朋友的精神状态也有一定的影响的。所以说如果在经期的时候保持好的状态，开心愉快的心情，也是可以帮助缓解一下痛经的症状的。其实有的女性朋友实在是忍受不了疼痛就会吃一些止疼药，其实这种方式是不好的，最好的方法还是要去看一看是原发性痛经还是继发性的。然后再进行对症的治疗。