子宫肌瘤个广大女性朋友带来了极大的困扰，又因为子宫肌瘤患者多数，有症状，因此很难发现，表现出的一些小的症状也很容易被忽视，同时子宫肌瘤的发病原因也不是很清楚，治疗难度相对较大，且治疗效果并不理想。女性在患子宫肌瘤之后更是苦不堪言，那女性在患病之后如何调理才能减少痛苦，尽快恢复，我们来详细了解一下。
1.女性患子宫肌瘤之后要注意加强休息，避免过渡疲劳，特别是处于经期的女性，多休息可以使身体自我恢复加快，而且可以加快身体排毒。子宫肌瘤的患者可以多食用新鲜的水果、蔬菜，少食用对人体刺激性较大的辛辣、刺激以及腌制的食品，冰冷、生硬的食物会加重人体的负担，不利于患者的恢复，因此患者要减少或避免食用。
2.子宫肌瘤的患者要保持外阴的清洁、干燥，不宜穿过于紧身的服饰，内裤尽量穿纯棉的，并且要及时地清洗。同时子宫肌瘤的患者不适宜怀孕，不能存在侥幸心理，冒险怀孕。再者子宫肌瘤确诊以后就要及时关注肌瘤的变化情况，如果肌瘤在不断增大就要考虑采取手术进行切除治疗，对于有生育要求的女性也可以采取肌瘤挖除手术进行治疗。
3.子宫肌瘤患者如果有阴道流血的现象就要及时的补充铁元素，防止发生缺铁性贫血，也要注意不能食用含激素的保健品或者食物，因为多数子宫类疾病都跟内分泌失调有关，以免内分泌失调严重加重患者的病情。子宫肌瘤的患者可以适当地在饮食中加入谷物，如玉米、豆类等，不要食用有壮阳作用的韭菜、狗肉等，饮食要适当清淡。
女性患子宫肌瘤之后要注意适当的护理能让患者尽快恢复健康，有生育要求的女性则要及时地治疗，患病之后要饮食适当清淡，少吃辛辣，刺激的食物，多吃谷物、水果等，注意个人卫生，保持阴道空气流通性良好，适当补充铁，避免贫血。子宫肌瘤患者确诊以后就要及时地关注肌瘤的变化，以免发生一些其他并发症，给患者带来更大的困扰。