痛经困扰着许多女性朋友，它在严重的时候会影响到正常的工作和学习，这个时候很多的朋友都会选择吃止痛药来缓解，快速方便。但是这样虽然缓解了痛经但是并不表示对身体就没有坏处。下面就讲一下痛经能否吃止痛药，除了止痛药还有那些方法可以缓解痛经：
1.痛经的时候可以吃止痛药，不过大家都知道止痛药吃多了都会用依赖性，因此不建议在痛经的时候多次服用止痛药。一般在痛经的时候服用止痛药的二十到三十分钟左右见效，可以持续十二个小时。有专家指出痛经的时候如果服用止痛药都缓解不了痛苦那么就不止是痛经的问题了，很有可能是其他的疾病，这个时候就建议大家去医院检查了。
2.在痛经的时候其实并不是只有止痛药可以解决只是相较于其他方法更加方便一点，但是这只能当做是应急方法，不建议经常吃。在经期的时候其实可以通过家常饮食来缓解痛经。在吃饭后喝一碗老姜红糖水，这是最简单有效的方法了。准备干姜、大枣、红糖各30克。将前两味洗净，干姜切片，大枣去核，加红糖煎。喝汤，吃大枣。具有温经散寒功效。适用于寒性痛经，在经期前开始喝可以很好的缓解痛经。
3.除此之外，在经期每晚入睡之前可以适当的喝一点红酒。能通经活络，扩张血管，使平滑肌松弛，对痛经的预防和治疗有一定作用。如经血量不多可适量饮些葡萄酒，能缓解症状，在一定程度上还能起到治疗作用。葡萄酒由于含有乙醇而对人体有兴奋作用。
痛经的女性朋友千万不要大意，痛经除了可能是着凉或者是宫寒的表现以外也可能是某些妇科疾病的征兆，例如宫颈糜烂，子宫肌瘤等。因此建议去大医院进行治疗。痛经的朋友可以多喝热水，适当的进行一些身体锻炼，对于经期都是有帮助的。