很多女性在经期的时候不注意自己的生活质量，最终就导致女性患病，在经期的时候，一些年轻不懂事的女性，会跟爱人照常进行性行为，但是，殊不知，女性经期是不能进行性交的，那是因为，经期性交会增加患子宫内膜炎的可能性，还可能会引发子宫内膜异位症的产生。
经期的时候，女性最好就是不要进行一些让身过于兴奋的事情，尽量保持心情的平静和愉快，那么经期不能做什么事情：
1.经期来的时候，女性的衣着最好是保持宽松，不能穿太过紧身的衣服，可能有些女性认为，经期穿紧身裤可以减少侧漏的几率，还可以缓解腹部疼痛的可能性，但是，这种想法是错误的，女性经期的时候，穿紧身裤很容易引发一些妇科病的产生，而且会很容易导致经血不流通，导致经期的污血没办法排出，甚至增加盆腔的压力，最终导致腰痛、腹部疼痛的情况产生;
2.经期的时候，对食物是要有禁忌的，最好就是不要吃一些辛辣的食物，生冷的食物也是必须拒绝的，因为辛辣生冷的食物，会增加对身体的刺激，最终道晖芝经期血液过多，对于贫血的女性更是一种折磨。
3.一般来说，女性经期的时候，最好就是不要进行体检，女性最好就是在月经结束后或者是月经来之前进行体检，因为经期的体检可能会影响体检的结果;
建议女性经期的时候，要学会爱惜自己的身体，不要因为年轻就去伤害身体，身体伤害久了，就会造成没法修复的痛。而且经期的时候，最好就是不要做剧烈的运动，避免跳远、跳高等，因为这些运动可能会导致全身不适，甚至出现痛经的情况。