宫颈炎是女性常见的妇科炎症，生活中给女性朋友带来很多生活烦恼，那么生活中怎么预防女性宫颈炎呢?特别是到了冬天，因为天气的原因，天气比较冷，大家洗澡也没有那么勤快了，所以这个时候更应该要好好的注意预防宫颈炎，那么冬天如何做好宫颈炎的预防工作呢，大家就来看看下面的内容介绍吧。
1.女性尽量避免久坐不动：女性长时间久坐不动会使得阴部透气不良，从而导致血液循环受阻。所以说来，这样也会比较容易发生感染，导致宫颈炎的症状的发生。
2.女人避免长期使用护垫：女性长期使用护垫，是很容易使阴部透气不良而致感染。所以，谢大夫在此给大家推荐，女性朋友最好只在月经期间可以使用护垫，其他时间最好别用护垫。
3. 宫颈炎的预防还应当注意内裤最好要勤换洗，并且要最好选用纯棉制品，然后在阳光下直接晒，防止各种细菌繁殖。
4.避免性生活混乱。性龄早及性生活紊乱是宫颈癌发病的直接高危因素。而性生活紊乱是指有多个性伴侣者，也是导致发生宫颈癌几率的很大因素。大量研究表明性传播性疾病(即性病)与宫颈炎尤其是宫颈癌有密切关系。
5.禁止盲目使用阴道洗液：女性频繁使用阴道洗液，对阴道内环境会造成很大的破坏，反而会导致阴道炎症的加重。
6. 宫颈炎患者在性生活时，一定要注意卫生，如果育龄期的女性，不计划要宝宝时，一定要做好避孕措施。避免多次人工流产或妊娠分娩对子宫颈的刺激或损伤，致使宫颈上皮发生异常增生，进而可发展为癌。
上面给大家介绍的就是关于冬天如何预防宫颈炎，不知道大家看完之后有没有什么收获呢，在这里要温馨提醒广大的女性朋友们：有关于宫颈炎的治疗，患者朋友们应该根据医生的指导，在有必要的情况下才可以使用阴道洗液的时候才可以使用。千万不要盲目使用阴道洗液，这是十分危险的事情，有很多潜在的危险时在短期内看不出来的，到时候严重了可就后悔莫及了。