很多女性会错误的将闭经和停经混为一谈，认为闭经就是停经，这样的理解是不对的。女性一般到了50岁左右卵巢功能开始逐渐衰退，月经就会结束，这是停经。然而闭经和停经却有着本质上的区别，闭经在任何年龄段都有可能发生，主要是由生活压力或者疾病引起的，那么闭经和停经到底有什么区别呢?
闭经分为原发性和继发性两处情况，18岁尚还没有来月经的属于原发性闭经，月经停了6个月以上的属于继发性闭经。而闭经多和压力、情绪、生活习惯的好坏有直接关系，长期处于学习、工作压力太大环境中，心情抑郁，生气或者遭受精神和心理的创伤，都是会引起闭经的，不过闭经在大多数情况下是可逆的，经过一段时间的治疗和身心调整，都是可以痊愈的。
而停经是正常生理现象，不过停经的年龄除了与自身的健康状况有关外，还与精神状态、营养饮食、夫妻关系等多方面的因素有关，近些年随着生活水平的提高，女性也越来越重视自身的保养，停经的年龄也相对推迟了些许。和闭经相比，停经是不可逆的，这也预示着女性更年期的到来，卵巢功能也在进一步衰退。
闭经和停经相比，更值得重视的还应该是闭经，因为闭经是属于妇科疾病的一种，会对女性的身体健康产生一定的影响，尤其是还未生育的女性，如果闭经后不及时治疗，很可能就会导致不孕。而停经因为是正常的生理变化，女性只能选择接受，虽然停经后女性将会逐步开始衰老，但依然能够通过饮食和理疗等方面自我进行保养，并且一定要多培养广泛的兴趣，以分散停经后带来的心烦意乱的情绪。