俗话说“十女九寒“，现在确实许多女性都是体质偏于寒性的，偏于寒性体质的女性一般容易患有宫寒，宫寒指的就是子宫寒冷，会使气血运行慢，子宫、卵巢养分不足从而导致子宫、卵巢早衰。宫寒要早发现早治疗，宫寒的症状和可能导致的疾病有哪些呢，下面就让我们来了解一下宫寒吧!
宫寒首先是肥胖,宫寒的另一个表现是全身发胖,伴有气短乏力,失眠,多梦,月经少等症状,子宫热量不足,为了维护生理机能,脂肪就会堆积，子宫越寒冷身体就会越来越胖,从而导致身体发胖。
其次是月经失调、经前小腹部有坠胀的感觉,白带增多、腰酸或疼痛、乳房胀痛等现象,还可能有恶心、呕吐反应。腹痛、月经含有黑色血块,个别女性痛经程度会难以忍受。
宫寒还有可能导致妇女疾病，常见的如子宫、卵巢早衰。宫寒会使卵巢发育不良,卵巢功能降低,卵巢萎缩,排卵有障碍,或者是不规则排卵，会影响内分泌平衡，导致女性不孕症，女性朋友一定要多注意宫寒，关注自身健康。
宫寒可以通过吃些中草药进行调理，平时应该注意不要吃凉的食物，多吃些清淡的易消化的食物，少吃些油腻的东西，特别是夏天最好是不要吹空调，没事的时候要多做运动，不要久坐。
子宫是生命的通道,是新生活的开始,宫寒女性朋友非常不利于孩子的健康,女性朋友要保护子宫,时刻温暖的子宫可以更好孕育。寒性体质大多由后天因素造成，一定要保证居住环境温暖、多吃热的食物避免比较凉的食物、多休息不要过于操劳或每日保持心情舒畅可以改变宫寒所带来的影响。
