有痛经的女性朋友，如果能够采取有效的缓解措施，这样是可以达到治疗目的的。另外就是痛经还可以通过药物的方式来进行治疗，但是具体的用药一定要在医生的建议下进行，这样才能达到治疗的效果。不少患者就是因为不重视痛经的调理工作，才会导致疾病一直无法痊愈。
建议如果是便秘可诱发痛经和增加疼痛感。这类痛经病人应该适量饮点酒，这样可以通经活络，达到扩张血管，使平滑肌松驰，而且对痛经的预防和治疗有作用。另外如果是血量不多可适量地饮些葡萄酒，也可以起到缓解症状，另外还能在一定程度上起到治疗作用。
另外葡萄酒由于含有乙醇而对人体有兴奋作用。对于情志抑郁引起痛经者适时喝点儿葡萄酒，这样可以起到舒畅情志，还能疏肝解闷的作用，使气机和利。另外，葡萄酒味辛甘性温，辛能散能行，对寒湿凝滞的痛经症，可以散寒祛湿，活血通经;甘温能补能缓，对气血虚弱而致的痛经，又能起到温阳补血，缓急止痛的效果。
痛经患者的饮食也要重视，最好多样化饮食，不可偏食，另外不能吃辛辣刺激性的食物，这段时间应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果，如荠菜或者是洋兰根、香菜、胡萝卜等，就是不错的饮食选择，还可以通过多吃橘子、佛手或者是生姜等，也具有非常不错的效果。对于身体虚弱或者是气血不足者，建议可以通过吃补气、补血或者是补肝肾的食物，这类食物可以有鸡、鸭或者是鱼、鸡蛋、牛奶，还能适当多吃动物肝肾、鱼类、豆类等。
