对于疾病，我想所有人都会避之不及吧。而有些疾病只会发生在女性身上，当发现疾病时一定要第一时间进行治疗。平时要警惕，要经常检查身体，一定要早发现早治疗，切不可以拖延时间，以免耽误了病情。那么，如果长了子宫肌瘤应该怎么办呢?
什么是子宫肌瘤?子宫肌瘤又称宫平滑肌瘤，是女性在女性的生殖器官子宫里生长的一种肿瘤，多发病于三十至五十岁的女性，根据统计子宫肌瘤通常情况下还是良性的居多一些。一般无多症状，少数表现为阴道出血，个别有压迫症状。
怎么治疗子宫肌瘤?如果长的子宫肌瘤比较小，就无需进行手术治疗，但要定期到医院进行观察，因为绝经后子宫肌瘤就会自行萎缩。所以一定要控制自己好的情绪，避免过度忧伤和动怒，让自己的心情保持良好状态，是完全可以做到控制其发展的。
一旦长了子宫肌瘤，在性生活上一定要注意节制，因为过多的性生活容易造成肾气的损伤，这样会使病情加重。更重要的是务必要注意性生活的卫生，外阴处经常清洗保持清洁，以避免外邪内侵造成气血凝滞，这都会加重病情的。
子宫肌瘤患者在饮食上要注意这一些，三餐要规律，进餐要定时定量，不可饥一顿饱一顿。饮食上要以低脂肪食物为主，可以多吃一些瘦肉、鸡蛋和绿色的果蔬。同时，也要多吃一些五谷杂粮以及干果类食物。
此外，子宫肌瘤患者一定要注意增加各种营养，补血的食品在这个时期应该多吃一些，如血肠、动物肝脏、菠菜、枸杞、枣粥等。不能做中度特别是重度的体力劳动，要有一定的休息。使身体保持在一个比较良好的状态，这样有利于病情的恢复。