如果在女性刚分娩后的哺乳期，乳汁因导管被堵塞而难以流出体内，在乳内堆积，形成了囊肿，肿块的直径约为2-3厘米，如果发生继发感染，还会引起急性乳腺炎或乳腺脓肿等并发症，若没有受到继发感染，则肿块会逐渐变硬。
乳腺囊肿患者在接受医师的正确治疗之外，还要自己注重护理，可以加快疾病的恢复。病人的生活饮食要有规律，每天要保证充足的睡眠，不能长期间从事劳动强度大的体力活动或剧烈的身体运动，要劳逸结合以免过度疲劳，从而达到提高抵抗力、增强体质的目的。保持愉悦的情绪，情绪波动不能大起大落，病人要懂得自我调节情绪，尤其是月经期间更要避免急躁、焦虑等不良情绪。
在饮食方面，乳腺囊肿患者要定时、定量进餐，多吃绿色蔬菜和新鲜水果，尤其是香蕉等具有通便功能的食物，有助于养成良好的通便习惯。多食用大豆、甲鱼等富含蛋白质和氨基酸的食物，要少吃油腻、煎炸等不易消化的食物，以及禁止食用过酸、过咸、过辣的食品。乳腺囊肿患者要尽量不吃羊肉、狗肉等温补食物和含有添加剂的食品。除此之外，病人禁止使用含有雌激素的保健品或美容产品，如避孕药等，并且对于用雌激素喂养的家禽，也尽量不要食用，以免使肿块增大，加重病情。专家建议乳腺囊肿的患者可以多吃行气散结的食品，比如橘子和牡蛎等。
建议乳腺囊肿患者采用中药做保守治疗，这类病人的肝肾、脾胃等都会较为虚弱，可以通过慢慢的调理改善病情，中药治疗既可以产生治疗效果又不会对人体产生什么副作用，与此同时，再配以饮食疗法和日常护理，可以达到更佳的治疗效果。