乳腺小叶增生，是每一位育龄期女性的一种正常的生理现象。有的女性朋友会担心，乳腺增生到底是不是病，是不是每位女性都会有?如果正常的话，它并不是一种病，不需要治疗，只有出现了没有规律的疼痛或疼痛严重的时候才需要治疗的。
在青春期或青年女性中，月经来临之前会有乳房胀痛、有时疼痛甚至会波及肩背部，月经之后乳房疼痛会逐渐自行缓解，仅仅能触到乳腺有些增厚，并没有明显结节，这些都是生理性改变，并不是病，当然更不需要治疗，属于正常生理性的增生。
是不是每一位女性都有乳腺增生，答案是不是的，正常情况下，乳腺组织柔软、均匀、有弹性。倘若乳腺组织增厚，并伴随出现条索、增粗、大小不等的结节和肿块，这些情况都属于乳房的异常变化。当女性朋友的乳房发现肿块，无论大小、性质如何，都应该立即去正规的医院去检查。因此给自己做定期的乳房自我检查和到专业正规的医院就诊对于乳腺疾病的早期发现变得尤为重要。
如果自己摸到乳房里有一个跑来跑去的疙瘩，就应该要担心那是不是乳腺纤维腺瘤了。乳腺纤维瘤是最常见的一种乳房良性肿瘤，它与内分泌激素的失调有紧密的关系。有很多患者其实并不知道自己有这个病，就算有人知道了也不把它当成一回事。其实当这个包块可以摸到的时候，就应该到正规的医院进行就诊。
女人一定要爱护自己的乳房，多去了解一些关于乳房的专业知识。在平时，要养成良好的生活习惯，合理的进行饮食。定期的去医院进行身体的检查，如果发现有所不适，应立即去当地专业正规的大型医院去检查就诊。