乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，一般指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长，其发病率占乳腺疾病的首位。乳腺增生既不是炎症也不是肿瘤，是属于乳腺正常结构紊乱，出现病理性增生的现象，需及时治疗。
乳腺增生还可分为生理性增生和病理性增生，生理性增生一般发生在青春期发育后，乳腺有些增厚或者增生，这些生理性改变是无需治疗的。
病理性的乳腺增生好发于30-50岁女性，随着社会的发展和经济的改善，近些年来该病发病率逐渐呈上升趋势，发病年龄愈加低龄化，应当引起女性的注意并且做好预防工作。目前乳腺增生的发病原因尚未明确，一般认为该病的发生可能与内分泌，精神和环境因素等有密切关系。内分泌失调，长期处于紧张状态，月经不调，不良的生活习惯等都有可能造成乳腺增生。
乳腺增生一般有三种典型表现，即乳房胀痛或刺痛，单侧或双侧乳房内有肿块发生，以及乳头自发溢液。出现上述症状的患者需注意，最好及时到医院检查就诊，并积极配合治疗。一般可通过乳腺X线检查，B超检查和核磁检查等检查手段确诊。目前临床上最常应用的乳腺检查是乳腺X线、超声检查。
乳腺增生的预防应从调整个人的生活方式做起，保持良好的积极乐观的心态是关键，另外，还要改善饮食结构，少吃油炸食品，防止肥胖，多加锻炼，提高机体免疫力。已经患有此病的患者更要注意调整生活方式，定期自我检查或者到医院复查。